2024년 02월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.2 kg
지금까지 감소한: 2.8 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 27일:
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1558 kcal
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지방: 44.75g | 단백질: 56.46g | 탄수화물: 214.86g.
아침 식사: 7-11 美式咖啡, 淳粹堅果 原味杏仁, 桂格(Quaker) 經典喝的燕麥（無添加糖）, 7-11 茶葉蛋. 점심 식사: 便當. 저녁 식사: 便當. 간식/기타: 宏亞食品 七七乳加巧克力. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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