2024년 02월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 26일:
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1199 kcal
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지방: 58.48g | 단백질: 65.74g | 탄수화물: 96.13g.
아침 식사: Pechuga de Pollo sin Piel Cocida, Hellmann's Mayonesa Vegana, Trita Tiritas de Maiz, Aceite de Oliva, Miel, Great Value Granos de Elote, Jitomate, Col, Zanahoria Rallada Cruda Smae, Marketside Palitos de Apio Orgánico, Dayli Salad Espinacas Frescas, Pharmalife Natura Omega 3 Aceite de Pescado 1000 Mg. 저녁 식사: Nueces, Trita Tiritas de Maiz, Pechuga de Pollo sin Piel Cocida, Miel, Aceite de Oliva, Hellmann's Mayonesa Vegana, Marketside Palitos de Apio Orgánico, Zanahoria Rallada Cruda Smae, Dayli Salad Espinacas Frescas, Jitomate, Col. 간식/기타: Nescafé Clásico, Great Value Tortitas de Arroz sin Sal, Svetia Stevia, Platano Smae, A de Coco Leche de Coco. 더보기
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주 0.2 kg 감소하기
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