2024년 02월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.1 kg
지금까지 감소한: 10.4 kg.
남은양: 6.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 25일:
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1540 kcal
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지방: 48.28g | 단백질: 46.33g | 탄수화물: 230.76g.
아침 식사: 누룽지탕, 구운계란. 점심 식사: 배추나물, 버섯볶음, 두부, 양배추찜, 당근볶음. 저녁 식사: 스팸 스팸 클래식, 이마트 레드향, 피자헛 (Pizza Hut) 오이피클, 무생채, 배추나물, 밥. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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