2024년 02월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
66 kg
지금까지 감소한: 12 kg.
남은양: 9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 24일:
|
1329 kcal
|
지방: 103.19g | 단백질: 69.93g | 탄수화물: 29.39g.
아침 식사: Agenyz Масло МСТ, Уксус (Яблочный), Кофе. 점심 식사: Мясновъ Ленивые Голубцы, Агро-Альянс Капуста Квашеная Пикантная, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Каневской Свинина Сыровяленая , 3 Fish Семга Набор К Пиву, Хлеб Льняной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белебеевский Сыр Бельстер Янг. 저녁 식사: Кофе, Eco Botanica Шоколад с Апельсиновыми Кусочками, Смешанные Орехи, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Тульский Дворик Холодец Куриный, Марти Шпик Домашний Солёный , Хлеб Льняной, От Палыча Суп с Фрикадельками. 더보기
|
주 2.1 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|