2024년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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74.6 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 18.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 23일:
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1259 kcal
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지방: 47.64g | 단백질: 54.30g | 탄수화물: 165.76g.
아침 식사: A de Coco Leche de Coco, Brócoli, Espinacas, Zanahoria Rallada Cruda Smae, Col, Arroz Blanco Cocido, Aceite Vegetal, A de Coco Harina de Coco Orgánico, Camarones, A de Coco Leche de Coco, Nestlé Corn Flakes sin Gluten, Nutrioli Aceite de Oliva, Miel, Nueces, Hellmann's Mayonesa Vegana, Great Value Granos de Elote, Great Value Atún Aleta Amarilla, Great Value Tostadas de Maíz Fritas. 간식/기타: Pharmalife Natura Omega 3 Aceite de Pescado 1000 Mg, Plátano Maduro. 더보기
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주 0.3 kg 감소하기
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