2024년 02월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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115.7 kg
지금까지 감소한: 6.4 kg.
남은양: 55.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 23일:
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1457 kcal
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지방: 95.60g | 단백질: 66.33g | 탄수화물: 84.25g.
아침 식사: Сырцееды Сыр Копчёный, Дымов Сырокопченые Колбаски Пиколини , Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Яичный Белок, Окей Шарлотка с Яблоками, Орехи Кешью. 점심 식사: Global Village Халапеньо, Сыр Чечил, Макдоналдс Картофель Фри (Маленькая), Кофемания Большая Котлета из Говядины, Heinz Соус Сырный , Дымов Сырокопченые Колбаски Пиколини . 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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