2024년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
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79.9 kg
지금까지 감소한: 0.1 kg.
남은양: 4.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 20일:
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741 kcal
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지방: 15.59g | 단백질: 75.02g | 탄수화물: 72.54g.
점심 식사: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo), Camil Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido). 저녁 식사: Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo). 간식/기타: Jabuticaba. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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