2024년 02월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 20일:
|
2658 kcal
|
지방: 96.39g | 단백질: 80.12g | 탄수화물: 348.50g.
아침 식사: Штолле Пирог с Яблоками и Корицей, Славянка Лёвушка, Глобус Сыр Ореховый с Фенугреком, Хлебозавод 5 Хлеб Пеклеванный. 점심 식사: Яблоко, Окей Капуста Китайская, Перекресток Котлета Куриная Лакомка, Олейна Подсолнечное Масло, Barilla Макароны Вареные . 저녁 식사: Naturino Леденец, Kozel Пиво Темное, Господарь Трубочка с Белковым Кремом, Добрянка Пирожок Паровой с Капустой и Мясом. 간식/기타: Пятерочка Яблоко Сезонное , Пятерочка Хурма, Хлебзавод 5 Хлеб Пеклеванный, Радость Вкуса Сыр Ореховый с Фенугреком 45%. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|