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Die 66 lässt mich noch nicht ganz los 😅 mal gucken
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66 kg
지금까지 감소한: 26 kg.
남은양: 4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 19일:
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1273 kcal
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지방: 47.21g | 단백질: 35.86g | 탄수화물: 1056.65g.
아침 식사: Gurke (mit Schale), Tomaten, Rettich, Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: Bio-Zentrale Brotaufstrich Bärlauch, Vollkornbrot Selbst Gebacken . 저녁 식사: Rapsöl, K-Classic Schupfnudeln Pfannenfertig, Könecke Wiener Würstchen, Gut & Günstig Grill Gemüse. 간식/기타: Sula Lakritz Bonbon, Ritter Sport Schokowürfel, Gut & Günstig Feine Cornichons. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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