2024년 02월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 15일:
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1256 kcal
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지방: 54.69g | 단백질: 47.90g | 탄수화물: 150.84g.
아침 식사: Ovo Mexido. 점심 식사: Hortifruti Banana Nanica, Maxixe Refogado, Cupim Assado. 저녁 식사: Batata-Doce (sem Casca, Cozido, Fervido), Mandioca Cozida (Cozinhado sem Adicionar Gordura). 간식/기타: Melão Amarelo, Jabuticaba. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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