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che cavoloooo
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51 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 14일:
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2040 kcal
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지방: 77.61g | 단백질: 113.23g | 탄수화물: 222.84g.
아침 식사: Biscotto, Cioccolato Fondente 85% Cacao, Amo Essere Biologico Fiocchi di Avena, Albume d'uovo Pastorizzato, Burro di Arachidi, Marmellata Light alla Fragola. 점심 식사: Conad Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Coop Avocado , Eurospin Salmone Affumicato , Zucca. 저녁 식사: Delizie del Sole Albume d'uovo Pastorizzato, Coop Avocado, Tre Mulini Pane di Segale, Olio Extra Vergine di Oliva, Uovo. 간식/기타: Fior di Natura Gelato alla Soia Variegato Cacao, Prozis Cluster Dextrin, LineaMed Barretta Proteica, Asiago Food Frutti di Bosco Surgelati , Eurospin Yogurt Greco 0% Grassi, Noci. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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