2024년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.9 kg
지금까지 감소한: 10.6 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 13일:
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1834 kcal
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지방: 54.96g | 단백질: 87.77g | 탄수화물: 249.25g.
아침 식사: 프렌치카페 프렌치카페 1/2칼로리, 사과. 점심 식사: 김치, 생선조림, 밥. 저녁 식사: 구운계란, 캐슈넛, 삼립 달콤딸기케익, 깻잎장아찌, 고등어구이, 밥. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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