2024년 02월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52.0 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 7.0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 13일:
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1283 kcal
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지방: 86.62g | 단백질: 62.17g | 탄수화물: 67.04g.
아침 식사: 黑咖啡, 南瓜子, 花生. 점심 식사: 大白菜, 煎餃, 全聯 茼蒿, 康寶 酸白菜火鍋湯底, 全聯 豬梅花肉, 全聯 澳洲牛肩里肌火鍋肉片, 黑咖啡, 高麗菜. 더보기
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주 1.8 kg 증가하기
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