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Guten Morgen ihr Lieben und einen guten Start in die Woche! ☀️ gewichtstechnisxh finde ich das gerade garnicht doof bei mir😁 merke auch, dass sich mein Körper langsam an die anderen Essgewohnheiten gewöhnt 🙃 kennt ihr das auch?
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66.2 kg
지금까지 감소한: 25.8 kg.
남은양: 4.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 12일:
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1181 kcal
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지방: 36.24g | 단백질: 34.12g | 탄수화물: 177.87g.
아침 식사: Toffifee Toffifee, Banane, Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: Na Bio Rote Beete Curry, Käse, Brot. 저녁 식사: Marinus Joghurt-Heringsfilets, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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