2024년 02월 12일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 12.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 12일:
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1147 kcal
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지방: 39.85g | 단백질: 88.81g | 탄수화물: 99.02g.
아침 식사: 마커린 OOTD 쉐이크. 점심 식사: 풀무원 몽글몽글 옛 순두부. 저녁 식사: 문어숙회, 햇반 귀리흑미곤약밥, 두부, 돼지고기김치찌개. 간식/기타: 코카콜라 제로콜라, 파리바게트 카페라떼. 더보기
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