2024년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 5일:
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1196 kcal
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지방: 73.94g | 단백질: 88.37g | 탄수화물: 35.72g.
아침 식사: Мираторг Свинина для Гриля, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо. 저녁 식사: Махеевъ Кетчуп без Сахара и Крахмала, Мираторг Свинина для Гриля, Snaq Fabriq Qwikler Praline, Огурец (без Кожуры), Зеленый Листовой Салат. 간식/기타: Перекресток Яблоко Гала, Steel Power Protein Shake. 더보기
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안정된 체중
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