2024년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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120.1 kg
지금까지 감소한: 53 kg.
남은양: 20.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 5일:
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1689 kcal
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지방: 29.49g | 단백질: 57.52g | 탄수화물: 283.27g.
아침 식사: Heidelbeeren, Wasser, Knusperone Haferflocken. 점심 식사: REWE Beste Wahl Himbeeren Tk, Wasser, Knusperone Haferflocken. 저녁 식사: Heidelbeeren, Wasser, Knusperone Haferflocken. 간식/기타: Mineralwasser. 더보기
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주 8.4 kg 증가하기
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