2015년 05월 18일의 체중기록 (저널항목 아님)
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52 kg
지금까지 감소한: 5 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 18일:
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691 kcal
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지방: 22.61g | 단백질: 44.06g | 탄수화물: 76.34g.
아침 식사: Atún en Agua (Enlatado), Bimbo Multigrano Linaza, Quaker Galletas de Avena con Granola. 점심 식사: Member's Mark Granola con Avena, Pasas y Miel, Yoplait Yogurt Placer. 저녁 식사: Puré de Papa, Pechuga de Pollo Asada o al Horno (sin Comer la Piel), Nopales. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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