2024년 02월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
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89.8 kg
지금까지 감소한: 27.7 kg.
남은양: 21.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 5일:
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3352 kcal
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지방: 156.78g | 단백질: 110.08g | 탄수화물: 386.18g.
아침 식사: Domino Sugar Granulated Sugar, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Traditional Medicinals Organic Smooth Move Senna Herbal Tea, Jif Extra Crunchy Peanut Butter, Thomas' Original English Muffins, Smucker's Strawberry Preserves. 점심 식사: Cracker Barrel Chicken & Dumplings. 저녁 식사: Oscar Mayer Lunchables Stackers Ham & American, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Land O'Lakes Salted Butter. 간식/기타: Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Domino Sugar Granulated Sugar, Twinings Earl Grey Tea, Honeydew Melons , Pepperidge Farm Crispy Chesapeake Dark Chocolate Chunk Pecan Cookies. 더보기
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주 0.8 kg 증가하기
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