2024년 02월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 43.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 2일:
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1506 kcal
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지방: 101.20g | 단백질: 59.65g | 탄수화물: 98.99g.
아침 식사: 진미채볶음, 멸치볶음, 마이노멀 알룰로스, 간장, 들기름, 대천김 곱창김(캔), 깻잎, 상추, 플무원 두부면, 찐고구마, 이마트 반쪽 아보카도. 간식/기타: 오넛티 땅콩버터 크런치, 마이노멀 블루베리잼, 콩물, 블루베리 (무당, 냉동), 코스트코 골든 오차드 트레일 믹스, HBAF 멸치아몬드. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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