2024년 02월 1일의 체중기록 (저널항목 아님)
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33.4 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 02월 1일:
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1218 kcal
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지방: 49.33g | 단백질: 69.34g | 탄수화물: 118.84g.
아침 식사: Дары Природы Смесь Орехов и Изюма , Пятерочка Персик, Домик в деревне Молоко 0,5%, Nordic Овсяные Хлопья, Bootybar High Protein Bar Crunch Peach In Chocolate, Американо, Milka Шоколад Almond Caramel, 4BAKERY Сироп без Сахара. 점심 식사: Чай с Лимоном, Solvie Protein Cookies Lemon & Chia Seeds, ВкусВилл Курица в Сливочном Соусе с Гречкой. 더보기
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주 0.9 kg 증가하기
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