2024년 01월 31일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
68.8 kg
지금까지 감소한: 9.2 kg.
남은양: 11.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 31일:
|
1136 kcal
|
지방: 81.55g | 단백질: 55.08g | 탄수화물: 44.28g.
아침 식사: Уксус (Яблочный), Agenyz Масло МСТ, Кофе. 저녁 식사: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Смешанные Орехи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Белебеевский Сыр Фермерский, Multibar Конфеты без Вреда с Клубникой, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Кофе, Now Foods Пищевые Дрожжи , Смоленская Коллекция Сельдь, МЖК Горчица Столичная Русская, Помидоры Черри, Меленъ Огурцы Маринованные с Зеленью и Чесноком, Агро-Альянс Капуста Квашеная Пикантная, Ярче Котлеты из Мяса Свинины, ВкусВилл Хлеб «Льняной», Егорьевская Фабрика Холодец Домашний, От Палыча Суп с Фрикадельками. 더보기
|
주 1.4 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|