2024년 01월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71.6 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 28일:
|
2855 kcal
|
지방: 150.55g | 단백질: 60.07g | 탄수화물: 313.30g.
아침 식사: Светаево Лакомка в Шоколадной Глазури, Арбуз, Арбуз, Пережарка, Русские Традиции Тефтели, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 점심 식사: Мишкино Счастье Халва Подсолнечная с Арахисом, Пятерочка Яблоко Сезонное, Олейна Подсолнечное Масло , Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Абсолютно для Всех Мед, Своя Компания Домашние Оладьи. 저녁 식사: Капуста, Janarat Варенье из Айвы, Hammock Чипсы Кукурузные со Вкусом Сладкого Тайского Перца, MacChoco Какао-Напиток со Вкусом Банана и Печенья, Жареная Рыба (в Панировке). 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|