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Хорошее кардио на дне голода …
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72.5 kg
지금까지 감소한: 31.7 kg.
남은양: 7.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 28일:
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1653 kcal
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지방: 130.43g | 단백질: 101.99g | 탄수화물: 13.05g.
아침 식사: Smiltene Российский Сыр. 점심 식사: Laima Горький Шоколад 87%, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Цукини, Перекресток Говяжий Фарш, Окское Яйцо. 저녁 식사: Жёлтый Болгарский Перец , Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная, Мираторг Рёбрышки Свиные. 더보기
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주 17.5 kg 감소하기
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