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제대로 먹었군👍
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65.2 kg
지금까지 감소한: 27.8 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 28일:
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1320 kcal
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지방: 12.51g | 단백질: 171.08g | 탄수화물: 127.72g.
아침 식사: 찐감자, 단호박, 이마트 방울토마토, 오이 (껍질제거), 닭안심, 양배추, 삶은 계란흰자, GNC 밀크씨슬, NOW 오메가-3. 더보기
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주 10.5 kg 증가하기
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