2024년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
33.2 kg
지금까지 감소한: 1.8 kg.
남은양: 0.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 26일:
|
1015 kcal
|
지방: 37.40g | 단백질: 94.67g | 탄수화물: 51.22g.
아침 식사: Bootybar Crunch Bubble Gum, FITKIT Protein Cookie Bubble Gum, Американо, 4BAKERY Сироп без Сахара, Ehrmann Grand Duet Мечта Единорога. 점심 식사: Черный Перец, МЖК Горчица Столичная Русская, Metro Chef Фасоль Стручковая, WKUP Энергетик, ВкусВилл Икра Лососевая Зернистая, Дикси Цветная Капуста, Активиа Актибио Биойогурт Натуральный, Лимонный Сок, Маркет Перекресток Приправа для Рыбы, Лимон, Виктория Стейк из Форели. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|