2024년 01월 26일의 체중기록 (저널항목 아님)
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73.4 kg
지금까지 감소한: 30.8 kg.
남은양: 8.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 26일:
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2568 kcal
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지방: 156.77g | 단백질: 195.05g | 탄수화물: 23.78g.
아침 식사: Варёное Яйцо. 점심 식사: ВкусВилл Огурец, Зелёный Болгарский Перец , Amazing Island Лосось Слабосолёный, Баранина. 저녁 식사: Global Village Горошек Замороженный, Баранина, Окей Свинина Вырезка, Бухта Изобилия Филе Тресковой Рыбы. 간식/기타: Casino Соленые Орехи Микс, Lovilio Моцарелла, Ашан Клубника Свежая, Belbake Миндаль, Ponte Antico Вино Сухое Белое , Chanson Du Fromage Сыр Бри, Treis Voskoi Копченый Сыр, Valley Spire Чеддер Medium. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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