2024년 01월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.5 kg
지금까지 감소한: 10 kg.
남은양: 6.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 25일:
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2062 kcal
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지방: 73.21g | 단백질: 81.93g | 탄수화물: 248.00g.
아침 식사: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 구운계란, 한라봉. 점심 식사: 메가커피 티라미수라떼, 구운계란, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. 저녁 식사: 가래떡, 천혜향, 구운계란, 잔다리 서리태 볶음콩, 돼지고기장조림, 멸치볶음, 캐슈넛, 상추, 양반 양반 밥. 더보기
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주 1.2 kg 감소하기
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