2024년 01월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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87.1 kg
지금까지 감소한: 30.4 kg.
남은양: 19.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 24일:
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1938 kcal
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지방: 84.60g | 단백질: 63.25g | 탄수화물: 232.32g.
아침 식사: Smucker's Strawberry Preserves, Thomas' Original English Muffins, Skippy Extra Crunchy Super Chunk Peanut Butter, King's Hawaiian Hawaiian Sweet Rolls, Land O'Lakes Salted Butter. 점심 식사: Lean Cuisine Comfort Meatloaf with Mashed Potatoes. 간식/기타: Panera Bread Pastry - Bear Claw, Chocolate Covered Almonds, Chocolate Covered Caramel Candy. 더보기
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주 0.3 kg 증가하기
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 댓글
How are you doing these days, Debbie? Been wondering how you were
2024년 01월 27일 작성이: writingwyo
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