2024년 01월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.7 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 23일:
|
909 kcal
|
지방: 65.56g | 단백질: 49.15g | 탄수화물: 30.67g.
아침 식사: Agenyz Масло МСТ, Кофе, Уксус (Яблочный). 저녁 식사: Магнит Сыр Российский 50%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Кофе, Lenesa_Sport Кокосанки, Победа Соната без Сахара , Волшебное Дерево Соль Розовая Гималайская, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil , Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Реми Молоки Жареные, Красный Лук, Другой Хлеб Кето-Булочки из Миндальной Муки «Классические», Каневской Свинина Сыровяленая , Помидоры Черри, Белая Дача Зелень, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Ярче Авокадо. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|