2024년 01월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 22일:
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1472 kcal
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지방: 98.82g | 단백질: 64.13g | 탄수화물: 67.84g.
아침 식사: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Авокадо Авокадо, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен). 저녁 식사: Snaq Fabriq Qwikler Praline, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Молочные Гост, Вареное Яйцо, Ашан Томаты, Огурец (без Кожуры). 간식/기타: Пятерочка Яблоко Сезонное. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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