2024년 01월 19일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56.5 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 4.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 19일:
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1313 kcal
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지방: 34.17g | 단백질: 99.00g | 탄수화물: 150.71g.
아침 식사: Alpha Foods Vegan Protein Cioccolato , Valsoia Soya Gusto Morbido. 점심 식사: Ciccio Mug cake alle 🌰, Melinda Mela Golden, Paneangeli Codette al Cacao, Koro Crema di Mandorle e Cocco Bio. 저녁 식사: Mirtilli, Fage Total 0%, Curry in Polvere, Zucchine, Findus Fiori di Nasello, Stella Fiocchi di Avena Mignon Biologici. 간식/기타: Danone Hipro Gusto Stracciatella. 더보기
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안정된 체중
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