2024년 01월 20일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
69.7 kg
지금까지 감소한: 8.3 kg.
남은양: 12.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 20일:
|
1897 kcal
|
지방: 110.98g | 단백질: 96.87g | 탄수화물: 31.24g.
아침 식사: Помидоры Черри, Морской Сезон Горбуша Слабосоленая , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ермолино Сыр Фасованный Ермолинский, Брестский Мясокомбинат Сардельки Телячьи, Вареное Яйцо, Другой Хлеб Кето-Булочки из Миндальной Муки «Классические», Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Кофе, Уксус (Яблочный). 저녁 식사: Коньяк, Брестский Мясокомбинат Сардельки Телячьи, МарС Конфета Баунти, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Planto Coconut, Кофе, Смоленская Коллекция Сельдь Пряного Посола Кусок, Агро-Альянс Капуста Квашеная Пикантная, Другой Хлеб Кето-Булочки из Миндальной Муки «Классические», КДВ Новосибирск Котлеты из Мяса Свинины. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|