2015년 05월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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51.4 kg
지금까지 감소한: 3.4 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2015년 05월 9일:
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976 kcal
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지방: 46.06g | 단백질: 67.24g | 탄수화물: 76.69g.
아침 식사: 지방 감소 카푸치노, 사과, 이마트 앞다리살, 상추. 점심 식사: 하루견과 하루견과. 저녁 식사: 지방 감소 카푸치노, 자몽, 쌈무, 연어, 하루견과 하루견과. 더보기
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주 12.6 kg 감소하기
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