Natalya _Smirnova님의 저널, 2024년 01월 14일

2024년 01월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
70.7 kg 지금까지 감소한: 7.3 kg.    남은양: 13.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 14일:
1550 kcal 지방: 120.65g | 단백질: 76.02g | 탄수화물: 43.02g.   아침 식사: Delicato Кокосовое Масло, Кофе, Jarrow Formulas Масло МСТ, Уксус (Яблочный). 점심 식사: Победа Соната без Сахара , Кофе, Агрокомплекс Колбаса Кубанская, Помидоры, Укроп, Другой Хлеб Кето-Булочки из Миндальной Муки «Классические», Перекресток Авокадо , Райт Котлета Домашняя Жареная, Уже Готово Суп с Фрикадельками. 저녁 식사: Eco Botanica Горький Шоколад без Добавления Сахара с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами, Смешанные Орехи, Ярче Котлеты из Мяса Свинины, Сытный Дом Свинина Сыровяленая, Агро-Альянс Капуста Квашеная Пикантная, Alma Маслины без Косточки , Другой Хлеб Кето-Булочки из Миндальной Муки «Классические», Каневской Свинина Сыровяленая . 더보기
주 0.7 kg 감소하기

1명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


Natalya _Smirnova님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유