esche85님의 저널, 2024년 01월 9일

Guten Morgen ihr Lieben! Kennt ihr das auch, wenn euch die Hormone massiv ärgern? 🥴 habt einen schönen Tag!

70.8 kg 지금까지 감소한: 21.2 kg. 남은양: 8.8 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

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804 kcal

지방: 12.07g | 단백질: 52.10g | 탄수화물: 123.14g. 아침 식사: Gurke (mit Schale), Weintrauben, Loose Hausmacher Handkäse ohne Kümmel, Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Herta Finesse Bruschetta Style, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Dinkelvollkornbrot. 간식/기타: Äpfel. 더보기

2398 kcal

운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

주 1.4 kg 감소하기

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du meinst, wenn Gedanken kommen wie zB du kannst sie nicht alle töten?!....

2024년 01월 9일 작성이: nöhöhöhö

Aber sowas von...😵‍💫😡😫

2024년 01월 9일 작성이: Tigalillie

Zum Glückbei mir Vergangenheit, aber kann mich noch gut daran erinnern 😣

2024년 01월 9일 작성이: Ritamine__

Ooohja. Mir hilft Mönchspfeffer...

2024년 01월 9일 작성이: soku75

Ich hab damals immer ca eine Woche vor der Mens überall nur schöne Männer gesehen… 3 Tage später waren's wieder hässliche Vögel. Manchmal vermisse ich das … aber nur manchmal 😂🤣😂

2024년 01월 9일 작성이: BöseAlteFrau


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