2024년 01월 5일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71.4 kg
지금까지 감소한: 6.6 kg.
남은양: 14.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 5일:
|
1179 kcal
|
지방: 100.71g | 단백질: 52.18g | 탄수화물: 16.03g.
아침 식사: Уксус (Яблочный), Jarrow Formulas Масло МСТ, Кофе. 저녁 식사: Кофе, Eco Botanica Горький Шоколад без Добавления Сахара с Апельсиновыми Кусочками и Витаминами, Вареное Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, President Сыр Бри, Кофе, Multibar Конфеты без Вреда с Клубникой, Егорьевская Фабрика Буженина, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Лукоморье Икра Горбуши, ВкусВилл Масло Гхи, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Другой Хлеб Кето-Булочки из Миндальной Муки «Классические», Сыр-Бор Сыр Российский, Помидоры Черри, Болгарский Перец, Укроп, SPAR Мясо по-Французски, Мираторг Бекон Сырокопчёный, Жареное Яйцо. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|