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ㅠㅠ 어재밥 컵라면 1개 사과2개 어묵바 1개 ㅠㅠ 휴~~~~~ 먹는거를너무좋아한대 언재 성공할수잇울가
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83.1 kg
지금까지 감소한: 13.4 kg.
남은양: 23.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 5일:
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1706 kcal
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지방: 45.80g | 단백질: 83.72g | 탄수화물: 242.12g.
아침 식사: 시래기국, 도라지무침, 김치, 어묵볶음, 불고기, 밥. 저녁 식사: 깍두기 김치, 오테이스트 우거지 뼈해장국, 양파장아찌, 쌈장, 밥, 청양고추. 간식/기타: Dole 스위티오 파인애플 540, 삼진어묵 어부의바 매운맛, 농심 파팍팍 쌀곰탕. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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