2023년 12월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 13.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 28일:
|
1349 kcal
|
지방: 53.48g | 단백질: 46.36g | 탄수화물: 172.55g.
아침 식사: Brunchers Крекер Соленый Классический, Агуша Рисовые Мини Хлебцы Ягодное Ассорти, Ермолино Колбаса Русская, Светаево Сливочный Плавленный Сыр, Белый Хлеб, Сахар, Жокей Кофе Молотый по-Восточному. 저녁 식사: Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Конти Конфеты Шоколео, Конти Мишаня с Ирисом, Konti Конфеты Сладкое Созвучие, Konti Конфеты Triksi с Печеньем в Мягкой Карамели, Konfesta Конфеты с Кокосовым Кремом, Запеченный Картофель, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Гранд Меню Филе Минтая в Панировке, Из Села Удоево Молоко 3,2%, Сахар, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. 간식/기타: Северная Долина Молочный Коктейль Капучино. 더보기
|
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|