2024년 01월 2일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
71.5 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 14.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 2일:
|
1330 kcal
|
지방: 83.39g | 단백질: 69.15g | 탄수화물: 23.50g.
아침 식사: Agenyz Масло МСТ, Кофе, Уксус (Яблочный). 점심 식사: Лукоморье Икра Горбуши, Кофе, Дивный Берег Горбуша Соленая Ломтики, Иней Шейка Сырокопченая, Ашан Язык Свиной Отварной, Свиной Бульон, Гурманика Салат с Пармской Ветчиной, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Ореху Быть Кето Хлеб. 저녁 식사: Золотой Резерв Коньяк, Смешанные Орехи, VitaLat Scamorza, Сыр Чеддер, Микоян Пивчики Пражские, Сыр Российский, Помидоры, Приосколье Колбаса Необыкновенная, Магнит Свинина по-Французски. 더보기
|
주 2.5 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|