2023년 12월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.7 kg
지금까지 감소한: 6.3 kg.
남은양: 14.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 27일:
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761 kcal
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지방: 58.39g | 단백질: 41.23g | 탄수화물: 17.30g.
저녁 식사: Delicato Кокосовое Масло, Кофе, Миндаль Миндаль Жареный, Фундук Фундук, Добрый Совет Орех Грецкий Очищенный, Огурец (с Кожурой), Агро-Альянс Капуста Квашеная Пикантная, Печень Куриная в Сметане, Мясная Ферма Краковская Колбаса, МЖК Горчица Столичная Русская, Степанов Холодец Домашний , SPAR Печеночные Оладьи. 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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