A49131님의 저널, 2023년 12월 26일

體重 63.6
BMI 23.4
體脂肪 30.1
肌肉量 41.7
骨骼重 2.7
內臟脂肪 6.5
基礎代謝 1294
體內年齡 48
63.6 kg 지금까지 감소한: 12.9 kg.    남은양: 6.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 26일:
506 kcal 지방: 10.20g | 단백질: 24.30g | 탄수화물: 78.00g.   아침 식사: 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 7-11 蒸地瓜, 7-11 茶葉蛋. 더보기
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