體重 63.6 BMI 23.4 體脂肪 30.1 肌肉量 41.7 骨骼重 2.7 內臟脂肪 6.5 基礎代謝 1294 體內年齡 48
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63.6 kg
지금까지 감소한: 12.9 kg.
남은양: 6.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 26일:
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506 kcal
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지방: 10.20g | 단백질: 24.30g | 탄수화물: 78.00g.
아침 식사: 7-11 統一陽光無糖高纖豆漿, 7-11 蒸地瓜, 7-11 茶葉蛋. 더보기
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주 0.6 kg 증가하기
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