2023년 12월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54.4 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 1.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 23일:
|
317 kcal
|
지방: 14.38g | 단백질: 7.85g | 탄수화물: 36.85g.
아침 식사: Am Food Хумус с Кедровыми Орешками, Eco Botanica Хлебцы Злаковые Вафельные с Творожным Сыром, Кофе (из Молотых Зерен). 점심 식사: Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. 더보기
|
안정된 체중
|