2023년 12월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.4 kg
지금까지 감소한: 5.6 kg.
남은양: 15.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 25일:
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992 kcal
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지방: 74.59g | 단백질: 54.68g | 탄수화물: 24.05g.
저녁 식사: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Миндаль Миндаль Жареный, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сливочный Сыр, Зеленый Лук, Курица Вареная, Дома Куриный Бульон, Агро-Альянс Капуста Квашеная Пикантная, МЖК Горчица Столичная Русская, Домашний Вкус Холодец Домашний, Торговая Площадь Свинина Горячего Копчения , Город Сад Кето Хлеб Льняной. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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