2023년 12월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.8 kg
지금까지 감소한: 0.6 kg.
남은양: 3.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 24일:
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3130 kcal
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지방: 163.25g | 단백질: 109.64g | 탄수화물: 304.90g.
점심 식사: 깻잎, 해찬들 사계절 쌈장, 한돈 목심, 풀무원 국산 숙주. 저녁 식사: 동화씨앤에프 솔티드 카라멜 스낵, 펩시 펩시 제로 슈거 라임향, CU 감자칩 득템 사워크림어니언향, 연세우유 연세우유 쿠키앤생크림빵. 간식/기타: 오리온 예감 오리지널, 물 (병). 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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