2023년 12월 22일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.1 kg
지금까지 감소한: 11.4 kg.
남은양: 5.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 22일:
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1506 kcal
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지방: 31.20g | 단백질: 102.67g | 탄수화물: 52.48g.
점심 식사: 맥심 모카골드 마일드 커피믹스. 저녁 식사: 마른오징어, 하루견과 하루건강견과. 간식/기타: 미스터피자 쉬림프골드 L. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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