體重 63.4 BMI 23.3 體脂肪 29.5 肌肉量 42.0 骨骼重 2.7 內臟脂肪 6.5 基礎代謝 1298 體內年齡 47
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63.4 kg
지금까지 감소한: 13.1 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 20일:
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1069 kcal
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지방: 47.56g | 단백질: 35.22g | 탄수화물: 124.98g.
아침 식사: 7-11 肉鬆菜脯紫米風味飯糰. 점심 식사: 所長茶葉蛋 原味茶葉蛋, 7-11 川味椒麻肉包. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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