2023년 12월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
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67.7 kg
지금까지 감소한: 0.7 kg.
남은양: 3.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 17일:
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2800 kcal
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지방: 87.90g | 단백질: 80.98g | 탄수화물: 421.44g.
점심 식사: 코카콜라 콜라, 빵공장띠에리 마늘바게트, 로제파스타. 저녁 식사: 풀무원 고소하고 부드럽게 구운란, 풀무원 흐르지 않는 간장소스. 간식/기타: 단팥빵, 물 (병). 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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