2023년 12월 15일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
73.5 kg
지금까지 감소한: 4.5 kg.
남은양: 16.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 12월 15일:
|
1330 kcal
|
지방: 111.92g | 단백질: 61.94g | 탄수화물: 20.86g.
아침 식사: Масло Гхи, Кофе. 저녁 식사: Хохланд Сыр Grunlander , Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Город Сад Кето Хлеб Льняной, SPAR Печеночные Оладьи, Брестский Мясокомбинат Сардельки Телячьи, Ашан Котлета Свиная Натуральная, Дядя Ваня Огурцы Маринованные, Помидоры Черри, Твой Дом Салат Капуста Квашеная, Кофе, Мясная Ферма Краковская Колбаса, Дубки Колбаса Сырокопченая, Город Сад Кето Хлеб Льняной. 더보기
|
주 0.7 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|