2023년 11월 29일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
75 kg
지금까지 감소한: 3 kg.
남은양: 18 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2023년 11월 29일:
|
1317 kcal
|
지방: 104.24g | 단백질: 67.17g | 탄수화물: 28.67g.
저녁 식사: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сливочный Сыр, Сахалин Рыба Горбуша Соленая в Масле, Каждый День Арахис Соленый Жареный, Каждый День Арахис Соленый Жареный, Великолукский Мясокомбинат Сардельки Молочные, Простоквашино Сметана 25%, Европа Сырники Творожно-Кокосовые Лайт ПП, Твой Дом Салат Капуста Квашеная, Огурец (с Кожурой), Красная Цена Маслины без Косточки, Ашан Котлета Свиная Натуральная, Перекресток Оладьи Печеночные Жареные, Помидоры Черри, Дома Куриный Бульон. 더보기
|
주 1.4 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|